太胖了怎么办?

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板金鑫功友
2019-02-18 · TA获得超过3万个赞
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我以前体重是230斤,现在是160斤!我的方法是跳绳,刚开始的时候不要跳太多,500个就行,一个月之后当你适应这个强度的时候就加到一千,以此类推!三个月以后呢,就是真正掉分量的时候了,这种方法很健康。注:不要节食,该吃吃该喝喝。
奉俏丽奈鲸
2020-04-10 · TA获得超过3万个赞
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傻孩子,你是没明白哥哥话中的隐意,如果你们任何一方在吵架上没和对放“合作”,那这个架还会吵吗?我知道你们吵架了心里肯定会不畅快,其实你是爱她的,你和你妈一样,都是嘴上不饶人。你想表示道歉,但你又会怕你的方法是热脸贴上冷屁股。别人也许会冷屁股对你,但是母亲永远不会。如果这次你没有表达歉意,那她会多么的失望?
别在打我头喽!
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