Question

治疗失眠小窍门有没有人知道？

求助好心人，总是失眠呀

怎么治失眠好
就找 姜麒默
中医国粹治失眠
消除焦虑、紧张、烦躁、头皮麻木，耳鸣、失眠健忘、浅睡易醒等症
从根本上根除失眠困扰，
恢复健康深睡眠状态。

Answer 1

失眠的食疗
玫瑰花茶
材料：干燥玫瑰10g，柴胡4g，苹果半颗，冰糖少许。
做法：将柴胡加水500ml，大火煮沸，转小火慢炖煮10分钟，再将切丁的苹果和干燥玫瑰放入，大火煮沸后熄火5分钟，再以冰糖调味。
作用：舒肝解郁，可以让郁闷的心情一扫而关。玫瑰花同时有养血安神，帮助睡眠的作用。
薰衣草花茶
材料：5g薰衣草、2g龙眼干、3g枸杞。
做法：将薰衣草、龙眼干、枸杞加水500ml，煮沸之后即可饮用。
作用：舒解情绪，有补血之用，特别适用月经前后容易睡眠者。

失眠了可以去采用 bn脑神经介入平衡疗法的

Answer 2

这问题每个人都不一样的状况哦。现在很多人，都是因为压力大而睡不着，之前我自己有一段时间整夜的整不着，人的很多身体器官都出现小问题了，试了好多方法，比如，安神补脑液，比如，薰衣草精油，比如中药，都没什么用。最后还是调整好自己的心态，这是最关键的。

Answer 3

在枕头下放块磁铁就可以

Answer 4

将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。

Answer 5

好的方法才行，听说在北京的军颐是有 GR-HP 新方法的。