心情不好的时候,如何才能让自己开心?
16个回答
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找自己的朋友出去吃吃喝喝玩玩,有些些开心的事情分散自己的注意,不然总一个人在那个悲伤的漩涡里出不来,很难过的。
第二个我会看小说 ,看电影。找到自己喜欢干的事情才能够,不去想那些悲伤的事情。
最后你可以选择去运动,发泄一下。
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最后你可以选择去运动,发泄一下。
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心情不好的时候,你可以多出去走走,找朋友吃吃饭,唱唱歌,也可以自己当个背包客出去走走,看看我们祖国的大好河山,既开阔了心胸,又陶冶了情操,而且让自己的心灵得到净化,最主要的心里美了,自然也就开心了。
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其实这只是一个心理问题。当心情不好的时候,可以一个安静的地方让自己静一静,放缓一下前进的脚步,也可以和知心的朋友聊聊天,说说话,还可以出门旅旅游,看看大自然。这样会让你心情好点儿。
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我比较烦得时候,喜欢一个人静静的发呆。然后找个好友当发烧友,电话讲到热,口干舌燥。之后如果心情还没有好些,就在博客上胡乱发泄一通,感觉依旧糟糕,就玩玩game。厮杀一通之后,心里就痛快了。
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我一般心情不好的时候,就会去超市买好多自己喜欢吃的东西,然后让自己吃个够好好的发泻一下情绪。然后默默的打开搞笑的短视频,通过看视频来调解自己的心情,因为我坚信着笑是会传染的。
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