睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了？
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引起睡醒后全身乏力症状的原因有很多，常见的病因主要有以下两个方面：一、生理性的因素，比如进入深度睡眠的时间过长，可以出现睡醒后身体乏力、精神倦怠的症状，针对这种情况平时生活中需要注意不要饱餐后入睡，睡眠时间空不要过长，夜间睡眠控制在7-8小时，午睡时间不超过30分钟，睡醒后可深呼吸、适当活动有利于缓解症状。二、病理性的因素，常见的疾病有甲状腺功能减退、贫血、低血压、低血糖等皆可以引起上述的症状，需要专科通过完善相关检查明确诊断，其治疗需要通过专科医生进行鉴别诊断，明确具体病因后对因治疗。
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