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  瑜伽是自学还是去瑜伽学校学比较好?

  这个问题如果摆在过去,网络不发达,信息不流通,获取知识的渠道比较单一。那无疑这个问题的答案是去瑜伽学校学习比较好。

  然而在21世纪的今天,获取知识的渠道很丰富,学与不学,是否能够获取正确全面的知识,已经不一定偏要在线下实体去学习。

  所以去哪儿学不是问题的关键,不管用哪种方式去学习,学习的结果如何,最终的关键是你自己。

  1、自已在家自学。

  自己在家学很多人担心的可能是安全问题,不专业,担心自己瞎练一气会受伤。

  这是一个观念和认知问题,在家自学不代表瞎练,网上也有各种专业、系统的培训,课后有学习群各种答疑。根本不用担心和老师没有沟通。

  除了不能面对面的看到老师,完全能够满足学习需求。

  就像很多年前,谁又能相信买卖交易可以完全不用现金做为媒介呢?时代在进步,观念也应该跟着进步。

  所以,找一个靠谱的正规的适合自已的线上课程,坚持学完并用学到的知识指导自己的练习才是最重要的。

  而且在线上课程和老师的选择是全国范围的,还有可能接触到国际级别的大师。

  2、去瑜伽学校学习

  在传统意识里,认为学瑜伽就应该去瑜伽学校。似乎只有这样才是真正意义上去学去练了,自己在家练总有一种闹着玩的感觉。

  现在瑜伽学校遍地开花,瑜伽老师一茬茬的上。

  跟在线上学习一样,也需要学员有一双慧眼,找到靠谱的机构和老师,最重要的自己还要努力学习和练习综上所述:不管是在家自学还是到瑜伽学校去学习。最重要的一点都是要找到靠谱的老师和机构,选择适合自己的课程,并且坚持下去。

  所谓的师傅领进门,修行在个人。

  线上和线下都有靠谱和不靠谱的老师。我们假设不管是在家里自学还是去瑜伽学校学习,我们找到的都是靠谱的老师和合适课程。最终还是要靠自己去修行。

匿名用户
2013-02-21
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去轻盈吧.还不错的
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