Question

从小到大为什么总感觉自己一直很倒霉，做什么事都不顺，烦心！

Answer 1

楼主你好：每个人的一生都不是一帆风顺的，每个人都有倒霉和不顺心的时候只是没有被你看到就是了。也许你是很倒霉，也可能正是这个原因给你的心里上在不知不觉中造成了一些阴影，使你在做其它什么事情的气候，产生一定程度的担心，本来一件事情没有什么，你可能都在脑子里假设它怎么怎么，从而会影响你做事的方法进度或者结果。
不要抱怨用平常心去面对，那些不顺只是生活对你的考验，经受过了你积累的经验也就比别人多了，在以后在遇到同样的问题时你就能很好的处理了，这样不好吗？祝你好运！

Answer 2

我们都会遇到一些困难和挑战，这些困难和挑战可能会让我们感到不顺心和沮丧。但是，我们不能总是认为自己是不幸的，因为这样会使我们感到更加沮丧和无助。以下是一些建议，希望对您有所帮助：
1. 审视自己的思维方式。我们的思维方式对我们的情绪和行为有很大的影响。如果你的思维方式总是消极和悲观的，那么你可能会感到沮丧和不安。试着改变自己的思维方式，关注积极和正面的事情，学会从不同的角度看待问题。
2. 确定自己的价值观和目标。价值观和目标是我们的指南针，可以帮助我们知道自己想要什么并指导我们的行为。如果你的价值观和目标不明确，你可能会感到迷失和不安。试着花时间思考自己想要什么，什么对你最重要，然后将这些想法写下来并为之努力。
3. 寻求支持。我们都需要支持和理解，这可以帮助我们感到更自信和坚强。如果你的家人和朋友不能给你提供支持和理解，试着寻找其他人和专业机构，例如心理咨询师或治疗师。
4. 培养积极的生活习惯。积极的生活习惯可以帮助我们保持健康和积极的心态。试着每天锻炼身体、保持良好的饮食习惯、保持足够的睡眠时间、学习新技能和兴趣爱好等。
5. 接受失败和挫折。我们都会失败和遭遇挫折，这是生活中的一部分。试着接受失败和挫折，并从中学习经验教训，然后继续前进。
最后，要记住，没有人可以控制所有的事情，但是我们可以通过控制自己的思维方式和行为来影响自己的生活。