体育锻炼的健身价值

体育锻炼对人体生理和心理的意义... 体育锻炼对人体生理和心理的意义 展开
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青杏赫玲珑
2019-07-06 · TA获得超过3938个赞
知道大有可为答主
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体育锻炼包括很多种~!但是都是为一个目标,那就是为了我们的身心健康.而且要适当的锻炼,体育锻炼可以促进我们的人体的发育和代谢,而且可以改良精神状况!体育锻炼不单单只是为了身体健康,而是开阔我们的心灵世界,让我们懂得健康的真正意义!生理和心理都会受到体育锻炼的影响`~他们是密不可分的,一个没有运动能力的人绝对不会想爬上啊尔卑斯的最高点,一个思想健全的人他会选择适合自己的运动,而不是跟着别人走.是不是啊?
上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
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