1、催吐
喝完酒第二天恶心想吐的时候,可以自己用筷子压住舌根部位,利用这样的刺激将胃里面还没有消化掉的残余酒精以及食物吐出来,这样可以减少酒精的吸收,减轻肝脏的负担。
2、保持口气清新
喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要注意及时的进行漱口,保持口腔的清洁卫生,以免由于异味引起恶心呕吐的感觉。
3、多喝水
喝完酒第二天恶心想吐的时候,可以多喝水来稀释酒对胃粘膜的损伤,保护自己的胃粘膜,减轻机体的不适感,而且多喝水也有利于酒精的代谢。饮用蜂蜜水也是可以的。
4、注意休息
喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要注意休息。休息也是促进体力恢复的一种治疗方法,好好的睡上一觉,才会觉得神清气爽。
5、饮食调理
喝完酒第二天恶心想吐的时候,在自己催吐完毕后,可以进食大米粥或者喝点牛奶,大米粥和牛奶都有保护胃粘膜的作用,减轻酒对胃粘膜的伤害。
6、房间通风
喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要将房间打开通风,保持房间空气清新,以免满室都是酒臭味道,刺激引起恶心呕吐。
喝酒吐了以后需要漱口,然后喝一些温开水,条件允许的话喝一些甘蔗汁、萝卜汁等可以帮助解酒。
喝酒吐后是一个身体的保护性反应,在警告你已经不能再喝酒了。否则容易引起酒精中毒,造成更大的身体伤害。
下面我来告诉大家喝些什么可以护肝解酒:
一、葛根粉,是野葛的块根经水磨而澄取的淀粉,性寒,味甘,具有解热除烦,生津止渴之功效,用于烦热,口渴,醉酒,喉痹,疮疖等。
二、甘蔗汁即为甘蔗压榨之后产生的汁液,用于治疗治肺虚热咳嗽、清热解毒,醉酒等症。
三、白萝卜汁可以醒酒。白萝卜是很好的醒酒食品,白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醇的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醇分解。
提醒大家不要暴饮暴食,千万不要过度饮酒,频繁过度喝酒对肝的伤害都是不可逆的,如果不注意会影响身体健康。
另外;我再告诉你几个解酒小方法:
1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用开水冲服。
2`吃柚子;将柚子切成块,粘糖口服。
3`服橄榄;取鲜橄榄5颗,去核捣烂加白糖50克,用文火煎服。4.饮芹菜汁 取芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。 5.饮荸荠汁 取荸荠10余只,洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.饮甘蔗汁 将适量甘蔗洗净除皮,切成小段,榨汁饮用。 7.饮绿豆汤 取绿豆2两,加适量水,煮熟后连汤带豆一起饮用。8.饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸,加少量细食盐摇匀后当茶饮,一次1茶盅,隔5分钟再饮,三次见效。 9.饮牛奶 牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,且有保护胃粘膜作用。 10.饮浓米汤 浓米汤含多种糖及维生素B1,具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内。12.吃白菜心 取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋,拌匀后腌渍三五分钟吃下。 13.饮雪梨汁 取雪梨2至3个洗净切碎,用纱布包裹榨汁饮用。 14.饮白萝卜汁 取生白萝卜2斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下;每次1茶盅,10分钟1次,3次即可。
以上这些小方法都很管用;效果不错,不妨你先试试看。
望采纳
如果休息一段时间后没有其他的症状出现则为正常的生理反应,不用太紧张,属于正常反应,不用吃药或者治疗。
如果本人前期患有胃溃疡,胃炎或胃出血之类的疾病就要了,注意呕吐物有没有红色的鲜血或黑色的血块,如果有的话要赶紧去医院,以免耽误治疗。
酒还是少喝点,慢点喝,以上结论仅供参考,如有不适请速去医院就诊,希望能够帮到你,祝您健康幸福,谢谢。