Question

多吃肉对身体有什么好处

Answer 1

吃肉多了没有好处，对一个正常人来说一天的摄入量不能超过300毫克，如果超标就堆集在体内形成垃圾脂肪，对一个发育时期的人来说可以适当增加，但多吃会增加心脏的压力，使之产生各种疾病，还是多吃青菜的好，肉对人的量超标了就不好了。