秋葵不适宜什么人吃,什么人不能吃秋葵

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乌雅乐蕊丘漠
2019-03-22 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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秋葵因为热量低,升血糖作用不明显,所以可以算是一种对糖尿病人食疗比较好的蔬菜。但如果直接停药,想只吃秋葵就治好糖尿病,那就大错特错啦。
另外,由于秋葵含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者不建议食用,而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群,则不适合长期食用这种偏寒凉的食物。
章佳竹前阵
2019-03-20 · TA获得超过3.1万个赞
知道小有建树答主
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秋葵适合各种人群食用,含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症,营养丰富,但是由于秋葵比较寒凉,脾胃虚寒的人就得少吃
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紫晴聊养生
2020-09-23 · TA获得超过11.8万个赞
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秋葵被称“绿色人参”,经常吃,降脂养肾瘦身,但2类人少碰

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