做眼保健操对眼睛真的有用吗?
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有用!做眼保健操的时候一定要闭上眼睛,这是给眼睛休息!
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任何身体运动都是必须长期坚持,有恒心才可以见效的。不可能马上出效果的。如果是想解决眼部问题。建议配合一些适合自己的护肤品来进行眼部运动。同时保证正常睡眠及正常健康饮食。
如果需要快速见效或以上方法效果不理想。可以到正规医院治疗。
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肯定有用,象锻炼身体对身体有好处一个道理
追问
。。。是有点作用吧,但作用不太大
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还行吧,主要是得坚持
追问
感觉作用不大,就是有点时间闭目按摩一下休息了一下眼睛而已
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