失眠了怎么办…怎么样才能好？
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楼主你可以试试用我之前用的舒眠解郁组合，这个药物挺好使的
我之前也有长时间的失眠经历，后来到处问朋友，有个朋友就说这个好使
，也是试试，效果确实很好使，比安眠要都好使，安眠要还不好买，药店都不卖给我，。郁闷，还好这个药治好了我失眠，不然我现在估计得患上忧郁症。
我之前也有长时间的失眠经历，后来到处问朋友，有个朋友就说这个好使
，也是试试，效果确实很好使，比安眠要都好使，安眠要还不好买，药店都不卖给我，。郁闷，还好这个药治好了我失眠，不然我现在估计得患上忧郁症。
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这个解决失眠小妙招，必须get!
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每天都要加强锻炼，睡前不要喝茶、咖啡，不要看恐怖片，不要激烈运动，不要胡思乱想，思想要放松。
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睡前用温水泡脚
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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