Question

什么食物吃了补肾？

Answer 1

这里有些食疗法，你也可以使用一些药品，纯中药的超/帮/黄/精/胶/囊，是个纯天然产品，也没有什么副作用，建议你可以尝试下．
1.山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”
《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”
超/帮/黄/精/胶/囊
治疗阳痿
早泄
补肾壮阳
推荐指数：★★★★★

Answer 2

葡萄：补气养血，滋肾宜肝的疗效
阿胶：用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血，治疗贫血优于铁剂
黑豆：用于肾亏，益精血，
黑芝麻：用于精亏血少的月经病及男科病
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Answer 3

你好，鹿鞭蛇鞭虽然补肾，但不是每个人都适合吃的。枸杞＋羊汤是补肾的最佳食物。不要乱吃药别熬夜，多吃水果多锻炼。

Answer 4

吃啥补啥啊，动物的腰子，腰果，冬天了多喝点羊肉汤，还可以做一些滋养的粥，黑米芝麻粥，枸杞红豆粥

Answer 5