我一找工作就觉得紧张不知道怎么办好?
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其实,这很正常,每个人在面试的时候大多会紧张,究其原因是不够自信,其实,放开点,没关系的,最坏的结果无非就是不能录取,对方又不能把你吃了,那么还有什么理由紧张呢?这样吧,我教你几个办法。希望对你有用
1、在心里学上有一种办法,就是你紧张的时候,请深吸一口气,有助于把你的紧张感降低不少,所以当你准备开始面试的时候,大呼一口气,绝对可以缓解你的紧张。
2、当你坐下面试的时候,对方问你问题的时候,当你内心开始紧张的时候,你别急着回答问题,因为这个时候因为你紧张,你一开口,你会发现你的声音都在抖,那么这个时候给对方的印象会很不好,所以你别急着回答问题,稍微沉默一下,然后当你开始回答问题的时候,你要慢慢回答,记住,这一点非常关键,无论你内心里多么紧张,你强迫自己要冷静下来,你强迫自己语气要放的很慢,至少是正常的速度,只有这样,你才不会被紧张的情绪所左右,最后导致语速越来越快,你要缓慢的回答,同时,语气要坚定,眼睛看着对方,只有这样,对方才会对你形成良好的印象。
3、紧张的原因是因为你对未知事物的恐惧,所以呢,既然如此,你可以事先做好准备,比如你要去这家公司面试,你一定要对这家公司的背景了解清楚,同时你也要对对方可能问到的问题有所准备,其实对方问你的问题也就这么些问题,你可以百度查看下,把答案记住。
但这里有一点,有一个顺序你必须清楚,也就是说你必须先做到上面的第2步,才可以做这一步。什么意思呢?有些人先去做第3步,即把问题的答案都准备好,结果因为紧张,在面试的时候一片空白。所以呢,你可以先不去管答案,但必须要先做到让自己的语速正常,让自己的声音坚定,只有这样,只有坚定了,你才在回答问题的时候不至于脑海里一片空白。
希望以上对你有用哦
1、在心里学上有一种办法,就是你紧张的时候,请深吸一口气,有助于把你的紧张感降低不少,所以当你准备开始面试的时候,大呼一口气,绝对可以缓解你的紧张。
2、当你坐下面试的时候,对方问你问题的时候,当你内心开始紧张的时候,你别急着回答问题,因为这个时候因为你紧张,你一开口,你会发现你的声音都在抖,那么这个时候给对方的印象会很不好,所以你别急着回答问题,稍微沉默一下,然后当你开始回答问题的时候,你要慢慢回答,记住,这一点非常关键,无论你内心里多么紧张,你强迫自己要冷静下来,你强迫自己语气要放的很慢,至少是正常的速度,只有这样,你才不会被紧张的情绪所左右,最后导致语速越来越快,你要缓慢的回答,同时,语气要坚定,眼睛看着对方,只有这样,对方才会对你形成良好的印象。
3、紧张的原因是因为你对未知事物的恐惧,所以呢,既然如此,你可以事先做好准备,比如你要去这家公司面试,你一定要对这家公司的背景了解清楚,同时你也要对对方可能问到的问题有所准备,其实对方问你的问题也就这么些问题,你可以百度查看下,把答案记住。
但这里有一点,有一个顺序你必须清楚,也就是说你必须先做到上面的第2步,才可以做这一步。什么意思呢?有些人先去做第3步,即把问题的答案都准备好,结果因为紧张,在面试的时候一片空白。所以呢,你可以先不去管答案,但必须要先做到让自己的语速正常,让自己的声音坚定,只有这样,只有坚定了,你才在回答问题的时候不至于脑海里一片空白。
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来自:求助得到的回答
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