Question

如果自己曾经真的那样狠狠的爱过他、而现在想忘记却忘不记该怎么办啊？

Answer 1

使爱情拥有长久和顽强的生命力，需要双方去精心
耐心
细心经营才可以维持的。
要谈论到使之长久之计嘛，看起来这里面挺深奥的，可一旦悟透了其中的道理，其实却很简单，概括总结起来就是：
理解、体谅和信任。。。
这三个因素缺一不可，是所有爱情秘笈中的精华所在，一切能让爱情拥有长久生命力的秘密都蕴含其中，无论爱情还是婚姻，只要双方彼此拥有了这三个必要条件，那肯定会心想事成了。
这里面还有一个小窍门：
欲使其长久，还需常常保持新鲜感，也就是要寻找一些对付彼此之间不耐烦、长期的感官麻木、审美疲劳等致命“杀手”，能将爱情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合并转化为似亲情般那种相濡以沫、相依为命的“复合型”感情。只有拥有这种感情的爱情才是最坚固最长久的，它会随着时间的逝去而越发历久弥坚、牢不可破。
当有一天，你突然发觉自己是那么地幸福无比，在细细琢磨后，这才体会到原来理解、体谅和信任早已不知什么时候来到了你的身边，它们一直都在默默地陪伴着你，当你发觉了它们的存在后，这才恍然大悟：原来，它们不仅是爱情的守护神，同时也注明了生活的真谛。。。。

Answer 2

最痛苦的不是分离,而是分离后还忘不了对方...不管是喜欢一个人还是爱一个人，都是没有办法很快就能忘却的！毕竟自己用心爱过!明知道自己做甚么他都不会回头，可还是会去做！我记得有部电视剧的台词是这么说的“有些时候有些事情我们明知道没有结果但还是会去做，只希望你对他的好他都记得，哪怕只有一点也好”这句台词我很喜欢.追求的同时也是快乐的.虽说放弃很难做到，但是还要尽全力去忘记！即使真的不能忘记他，也会从心里真心的祝福他能幸福！喜欢或爱一个人，不一定要和他在一起，只要他过的幸福，自己也会觉得知足的！时间能冲淡一切！我一直相信这句话！我相信终有一天，你会遇到可以比他更让你心动的人的！加油！不要去想那些开心和不开心的事，这样的话，你一辈子都无法忘记的！想想其他的事，让自己在一件事上集中精神！慢慢的就会淡忘的！祝福你我~！