Question

晚上睡觉一直做梦，为什么。

Answer 1

很荣幸能回答你的问题。
也很荣幸你和我一样的症状。就是睡下之后要么很难入睡，要么马上就入睡了，但是尽是做梦，具体的内容却不知道，也尽是些琐事。是吧？
我问过医生了，他说的是神经衰弱，还有就是电磁辐射等原因。我试过中医调理，有点用但不能从根本上解决。建议少用电脑，多运动！
谢谢采纳！

Answer 2

为什么晚上睡觉一直做梦，天天晚上做梦.............................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
祝你健康
谢谢