Question

有什么轻松减肥小妙招？

Answer 1

1，每天都要喝8杯水，排尿
2，饭前运动，至少半小时，不过要先摄入一些碳水化合物，以免体力不支，晕倒就不好了。
3，这个方法很管用，因为，我就是受益者哦！！！

Answer 2

我告诉你一种方法不过你得肯吃苦才行
听说那个方法天天3餐正常吃一周还能瘦6斤呢
就是苦瓜减肥法。你如果觉得他难吃可以炸成汁放在冰快盒里
那样很好吃的
也不会那么苦
就跟小零食差不多
而且还能减肥。但是MM别忘咯
那个渣不要倒掉啊
一起留着
那渣才是精华呢
加油哦
祝你减肥成功...