Question

大腿胯疼

大腿外侧,连着胯骨疼,是不是睡觉姿势不好啊?没有什么不良嗜好,或者坐着上网上的?

Answer 1

大腿外侧与胯骨相连的部分叫做髋关节，一般如下情况会有疼痛：
1、在下楼梯或登山运动等活动中，突然的踩空，或跑步、跳舞等扭动力度过大时会出现髋关节处大转子的损伤；
2、如果长期保持某一个姿势，使得股骨头（就是你所说的大腿与胯的连接处）产生较多积液，也会有慢性劳损性伤害；
3、长期饮酒者，会有股骨头损伤。
看来你可能是由于久坐导致的。

Answer 2

你是胯骨有点错位造成的症状。解决方法是自己复位：平躺在硬板床上，如果是胯骨右侧疼痛就用右手握拳伸到背后，手背朝上握拳顶在胯骨疼痛点上，身体也向右转一点压住右拳，右手用力向左推挤胯骨，同时脑子要体会“胯骨周围疼”的变化，只要推到位“胯骨周围疼”的症状立即就能消失。胯骨疼的地方一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。原则是：那里疼你就推压那里，推到一切症状消失为止. 。 做完复位可以立刻做检验，一只腿伸直另一只圈起来能够平反放在床上，就是复位到位了。 左胯大腿和臀部连接 的韧带 疼痛只有一个办法，就是忍住疼痛用力的一点一点按压按摩，一个点最少用力按压7次以上才会不痛了，全部按压按摩到不痛了，就可以了。
腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法：
腰椎盘突出症状：腰疼，坐骨神经疼，腿疼腿麻，脚后跟疼，严重的不能走路，有的瘫痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》，双腿弯曲全身放松，然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。

Answer 3

你好，不知道你用没用激素的药物，首先要排除试试股骨头的问题，其次考虑是不是缺钙的问题，建议可以补补钙试试，如果还是没有用的话，建议可以拍一下片子明确。