体育800米长跑的技巧是什么啊?

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令运旺冉培
2020-03-01 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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800米很难跑,800米需要耐力和爆发力
对你的速度和耐力要求很高!
平时要多跑400.自己计时。
注意跑的过程中要注意,开始的时候不要猛冲
最后才是关键啊!
途中要跟住,在最后100米或是几十米的时候,把命豁出去的跑。这样才行!
切忌,最后很重要啊!
加油!
愿你跑出好评成绩!
说点不该说的!
跑前吃2片去痛片,跑前30~20分钟吧!会给你好处的,但是不能总这样!
北京赛康精益信息技术有限责任公司
2023-08-27 广告
作为北京赛康精益信息技术有限责任公司的工作人员,我无法推荐任何具体的800米跑步测试机构。不过,我可以给您一些选择跑步测试机构的建议:1. 选择有专业资质的机构。在选择跑步测试机构时,应该优先考虑那些拥有相关资质和经验的机构。2. 考虑测试... 点击进入详情页
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训练狮
2021-03-19 · 让孩子爱上运动,终身运动
训练狮
训练狮专注于中小学体育提分训练,根据孩子成长阶段的生理学特征及年龄、性别差异进行综合评估,将课堂教学、课后巩固、考前模拟测试等流程有效地体现在课程中,有方向地满足在强身健体、升学考试的需求。
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中考800/1000米跑怎样才能跑的快呢

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