Question

痛经该怎么办，如何快速缓解？

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Answer 1

方法/步骤

药店买来一盒独一味软胶囊，按照说明，温开水送服即可。

疼痛很快就消失了。

END

方法/步骤

 生姜洗干净，切三片，放入锅中，加水两碗，熬成一碗，关火。

倒入碗中后，放一勺红糖，待温后，趁热喝。

盖上被子，休息。

这个方法也还可以，不过没有第一种方法快。

 月经干净后，建议去看中医，详细说明你疼痛的性质，具体是啥时候疼痛，比如：月经没来腹先痛？行径后少腹疼痛，经水将来腹先痛？都是有对应的药方调理的。这里我就不详细说了

Answer 2

方法/步骤

药店买来一盒独一味软胶囊，按照说明，温开水送服即可。

疼痛很快就消失了。

END

方法/步骤

 生姜洗干净，切三片，放入锅中，加水两碗，熬成一碗，关火。

倒入碗中后，放一勺红糖，待温后，趁热喝。

盖上被子，休息。

这个方法也还可以，不过没有第一种方法快。

 月经干净后，建议去看中医，详细说明你疼痛的性质，具体是啥时候疼痛，比如：月经没来腹先痛？行径后少腹疼痛，经水将来腹先痛？都是有对应的药方调理的。这里我就不详细说了

Answer 3

每个女生都有自己缓解痛经的心得，比如暖宝宝、热水、热咖啡、针灸等，只要有效，都可以尝试，毕竟很多时候安慰剂效应也是效应，不能不承认。但是，切忌一点，不要觉得没啥，看也不看一次医生，那样有可能漏诊。尤其是痛不欲生的女生，很可能是继发性痛经，甚至巧克力囊肿发生破裂。不得不防。

Answer 4

面临如此难捱的生理痛，当然我们还有食疗这种方法啦。譬如说，红糖蛋羹就是一道很不错的止疼小食。红糖本身能够帮我们活血解淤，而恰好我们出现生理痛的原因就是血块淤结。再加上，鸡蛋还能补充我们身体内部流失的蛋白质，帮我们进行生理期的皮肤调理和保养。

Answer 5

热水袋暖热敷，月经期间可以准备一个热水袋灌上热水，在小肚子上热敷，可以起到缓解作用。如果肚子痛的话就会感觉浑身发冷，这个时候一定要注意保暖，尤其是腰部不能受凉。