Question

不吃饭减肥对身体有什么影响吗？

Answer 1

不能职这样，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

Answer 2

不吃饭？你要饿死自己吗，你不吃饭怎么有能量来减肥，减肥也要吃饱才有力气减肥，你可以少吃一点饭，少吃一点高热量高脂肪食物，但是不能不吃饭，不吃饭你不怕胃痛吗，不吃饭在短期内可以减一点，但是对身体有很多负面影响，会影响你的新陈代谢，而且对你的抵抗力和记忆力都有负面影响，你还是每天好好吃饭，多运动，比不吃饭健康得多

Answer 3

不吃饭在一段时间内可以减掉体重，但一旦正常吃饭就会反弹，而且对身体不好，所以最好不要选择节食减肥。可以控制一下饭量，不要吃太多重盐重油的食物，中午饭后再配上一个维秘a41，早上或是晚上有时间的话再做一些运动，长期坚持下来一定会瘦下来的。

Answer 4

肯定会有的，还是注意点吧··

Answer 5

其他不知道.唯一肯定的就是你胃肯定会坏.如果长期饮食无规律.非常非常容易的胃病.不建议这种减肥.