Question

孩子记性越来越差，如何提高孩子记忆力？

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Answer 1

很多的家长发现随着孩子的长大，记忆力却越来越差，记不住事情。这种情况让父母有点担心。想要提高孩子的记忆力，要从早期就开始培养，通过以下几种方法轻松解决。

一、从小培养专注力

如果想要培养孩子的记忆力，在孩子还是一个婴儿的时候，每当孩子在专心致志地做某一件事情的时候，千万不要去打扰孩子，免得日后会影响记忆力。宝宝记忆力差的主要原因就是因为宝宝的注意力特别差，不集中导致的。其实注意力才是记忆力的基础。所以想要提高宝宝的记忆力，就应该提高宝宝的注意力。

二、重复记忆法

重复记忆法可以在很大程度上提高宝宝的记忆力。比如说反复阅读来巩固记忆力，这种方法可以适用于年幼的宝宝，因为年幼的宝宝特别喜欢重复同一个故事，让宝宝背下来之后一定要及时提问，这样才可以巩固宝宝贝下来的东西。

三、补充DHA

除了要做到这一点之外，爸爸妈妈们还要加强宝宝的营养，尤其是大脑的营养，宝宝如果想要正常发育，就应该服用dha，dha大脑不可缺少的一种营养物质。

四、少吃零食

宝宝注意力不集中或者是记忆力下降，那么就一定要带宝宝去医院里面进行系统的检查，现在大多数孩子由于生活条件比较好，所以平时在常生活中特别喜欢吃零食，这样就特别容易导致体内的铅超标或者是导致铅中毒。

五、联想记忆法

联想记忆法也是一种比较好的记忆方法，比如说让宝宝把一联想成为一根筷子，让宝宝把二联想成为一只鸭子，让宝宝把七联想成为一根拐杖，这样就特别容易记住。

孩子的注意力一定是要从小培养，通过以上方法可以轻松解决。

Answer 2

可以多吃一些对记忆有帮助的食物，比如核桃和鱼肉等，还有平时可以看一些提高记忆思维的书，找到灵活记忆的方法。

Answer 3

如果想让自己的孩子提高自己的记忆力，那么首先要给他们保证充足的睡眠时间，此次要减少他们玩电子产品的时间，最后要对他们做一些针对性的记忆训练。

Answer 4

在饮食上，可以给孩子吃一些核桃，海鲜之类的；在平时生活上，可以陪孩子玩一些可以开发智力的游戏，如拼图，魔方；在学习上，尽量让孩子减轻学习压力，帮孩子舒缓一下心情，也有助于提升记忆力。

Answer 5

可以多读，读熟了有助于记忆。也可以和孩子一起寻找适合自己的记忆方法。例如，通过写的方式增深印象。此外，要引导孩子正确理解内容，理解了内容更容易记。