为什么女生会来姨妈?

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你相甜2783
2021-11-17 · TA获得超过424个赞
知道答主
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随着年龄的增长,女性进入青春期之后,卵巢功能逐渐发育完善,此时就会有正常的排卵,排卵是体内激素水平会发生变化,这样子子宫内膜就会周期性地不拖,导致月经来潮是每个女性正常的生理现象,同时月经期间要注意以下几点:
1.注意保暖

这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累

如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
可乐生活小帮手
2020-12-24 · 专注帮助所有需要帮助的人,尽我最大可能
可乐生活小帮手
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女生来姨妈是因为女生的生理构造独有的。因为咱们有子宫暖巢这些生理结构
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yuanljxj1006
2020-12-24 · TA获得超过554个赞
知道小有建树答主
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女生来姨妈是因为女生的生理构造独有的。因为咱们有子宫暖巢这些生理结构女生来姨妈是因为女生的生理构造独有的。因为咱们有子宫暖巢这些生理结构
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读书的白杨
2020-12-24 · TA获得超过194个赞
知道小有建树答主
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上帝造人的时候,男女的生理结构就是不一样的,女的要繁殖后代,那么就有子宫卵子,大姨妈来后,就会排卵子,才能受孕
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俊永翼F
高粉答主

2020-12-24 · 说的都是干货,快来关注
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