Question

心态对于一个人来说是很重要的，好的心态该如何培养？

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Answer 1

多微笑，让脸部的肌肉能带动情绪变化，在遇到挫折的时候，多往好的方面想，形成习惯

Answer 2

好的心态，其实培养起来挺难的，人是有七六欲的，要有豁达乐观的心境。不以物喜，不以己悲。成功了要不骄不躁，失败了要重装上任，从头再来。人的一生会有很多意外，要直视你的一切，有喜，有悲。有的可能就是一辈子，总要生活下去嘛！无论发生了什么，都得面对，你怎样都得面对。

Answer 3

在生活当中，我们不要给自己太大的压力，而且也要保持一颗乐观的心态，只有这样才能让自己的生活变得更加轻松，也会更加精彩。