痔疮患者饮食方面应该注意什么?
随着现代人生活水平的不断提高,人们不良的生活习惯也越来越多,比如:饮食偏辛辣,时常暴饮暴食,在办公室经常久坐不起,边排便边玩手机等。这些不良习惯压迫肛门,使其容易充血发炎长出痔疮,进而导致近年来痔疮患者不断增多。而患上痔疮后,饮食就要格外注意,不能吃辛辣刺激的食物,不能饮酒,要多吃富含膳食纤维的食物。
一、忌吃辛辣刺激的食物痔疮患者要注意饮食需要尽可能清淡,多吃少盐少糖少油的菜肴,切忌吃辛辣刺激的食物。这主要是因为辛辣刺激的食物会对肛门粘膜造成剧烈刺激,使得肛门血管充血扩张,进而加重痔疮病情。如若长期吃辛辣刺激食物的话,痔疮会一直不能痊愈,从而导致由痔疮出血引起的贫血。
二、忌饮酒酗酒众所周知,酒是湿热大补之物,而痔疮的起因很大程度上就是因为湿热。据相关科学研究,不少痔疮患者都会对酒精极其敏感,饮酒几小时后便会感觉到身体不适,几天后便会有痔疮病情加重的现象。由此可见,痔疮患者应该尽量滴酒不沾,远离酒精,避免加重病情。
三、多吃富含膳食纤维的食物膳食纤维的食物能促进肠道蠕动,粘滞身体未被吸收的食物残渣,促进粪便软化,有利于帮助润肠通便。对于痔疮患者而言,它是难得一见的保健食品。因此,痔疮患者应该在日常生活中多食用粗粮或蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入量。
总而言之,痔疮是一种表现在体表的另类的胃肠道疾病。我们需要坚持良好的饮食习惯,多吃清淡的食物,才有机会逐渐痊愈。除此以外,这也是一种办公室白领长期久坐而引发的疾病。因此,我们需要避免长时间久坐,多多出去运动,这才能够防治痔疮。