Question

老年人痰多吃啥食物好？

Answer 1

　　痰的产生主要与肺，脾两脏有关，肺主呼吸，调节宗气（元气）的出入和升降，如肺失肃降，就可出现咳喘，卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰，脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体，或思虑过度，劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰。
　　针对老年人痰多的几种食疗方法：
　　1、甘草雪梨煲猪肺：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。
　　2、白果枣粥：白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。
　　3、冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。
　　4、银杏蒸鸭：白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。
　　另外还可以通过物理治疗来辅助，效果更佳：
　　1、拍打法：拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位，有助于痰的咳出。
　　2、体位排痰法：如病变在下叶肺可采取卧位，头低足垫高，如病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咯，有利于痰的排出。
　　3、润喉法：咯痰前先喝几口温开水，或用温开水含漱一会儿，使咽喉部润湿一会儿，这样咯时爽快。
　　4、蒸气吸入法：病员座位，半杯开水，病人将口置于杯口上大口大口地吸蒸气15～20分钟。这样可使痰液稀释，易排出。

Answer 2

这种情况多数是慢性支气管炎。治疗方面主要是止咳、化痰、平喘和解痉孪。同时，应注意锻炼身体，增强体质。
急性发作期治疗
1. 控制感染 常用药物有青霉素G、红霉素、氨基甙类、喹诺酮类、头孢菌素类抗生素等。近年来呼吸道 革兰氏阴性杆菌感染有增多的趋势。对严重感染应强调依据痰菌培养与药敏试验的结果选用有效的抗生素联合应用，如青霉素类或头孢菌素加氨基甙类药物的联用等。
2. 祛痰镇咳 氯化铵、必嗽平、、碘化钾、α-糜蛋白酶、甘草片、蛇胆川贝液、鲜竹沥等。
3. 解痉平喘 氨茶碱、喘啶、舒喘灵以及强力安喘通等。
缓解期治疗
预防上呼吸道感染，避免不良刺激，戒烟、酒及辛辣刺激食物。喘息型慢支应尽量避免接触过敏原及禁食异性过敏蛋白，坚持体育锻炼，每天做深呼吸，着重练习腹式呼吸。
预防感冒，应用流感疫苗、酯多糖等、气管炎菌苗、核酪、或丙种球蛋白。
清除病灶，如鼻炎、鼻窦炎、咽炎。

如果是晚上咳萝卜炖牛腩十分有效，一周吃一至二次，坚持数月。十几年的咳嗽都能治好！祝

Answer 3

咳嗽 痰多 呼吸道疾病 食疗 饮食健康 润喉 化痰 雪梨 银耳

Answer 4

可以吃清肺化痰的食物：百合，银耳，杏仁，白萝卜，梨等等。胃口不好，这些清肺的食物可以煮成汤喝

Answer 5

可以多吃一些银耳羹。还可以用贝母来蒸梨，这对润肺清痰很有好处。