Question

老年人如何预防流感？

Answer 1

老年人预防流感的方法有很多，比如居住的房屋一定要定时开窗通风，不要去一些空气比较污浊的场所，避免与感冒或者其他流感患者接触。外出回家之后要及时洗手，口罩要及时进行更换，还要注意做好保暖工作，根据温度来增减衣物，多喝水避免喉咙干燥。

Answer 2

1、做好呼吸道保护:流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,故外出到人员密集、空气污浊的场所或是去医院时最好佩戴口罩;应尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯:在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
3、注意个人卫生习惯:勤洗手,特别是外出,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。

Answer 3

增强抵抗力，多吃蔬菜水果，冬天不要太早晨练，出门记得戴口罩。