Question

玉米面是玉米淀粉吗

Answer 1

不是
玉米面和玉米淀粉外观区别

玉米面就是先把玉米晒干以后碾成的粉末，而玉米淀粉是把玉米里面的蛋白质分离以后而获取的，两种粉比起来，玉米淀粉要比玉米粉更加爽滑细腻一些。

玉米面和玉米淀粉营养价值区别

玉米淀粉里面含有维生素b12，磷元素，脂肪，而且还含有维生素以及亚油酸，能够让胆固醇更加平衡，动脉硬化出现的几率就不会那么高，而且玉米淀粉里面的铁元素，钙质含量非常丰富，可以让冠心病，高血压出现的几率变低，而且还有研究发现玉米淀粉里面的谷胱甘肽含量丰富，可以和癌物质相互结合，让它的毒性变得没有那么强，还可以起到排除毒素作用，玉米淀粉里面的硒元素含量丰富，可以让氧化物被更快的分解，恶性肿瘤可以被有效抑制，适当的吃一些玉米面可以预防便秘问题出现，因为里面的纤维素含量丰富，可以让肠道蠕动的速度变得更快。吃一些玉米面还能达到益胃健脾效果，让肠胃变得更加健康。

玉米面和玉米淀粉吃法区别

玉米淀粉可以在制作炸洋葱圈的时候使用，首先准备一个洋葱，清洗干净后切成圈，然后再把洋葱圈放进一个容器当中，加入适量的黑胡椒，盐搅拌均匀腌制入味，再裹上一些淀粉，裹上蛋液，再裹上面包糠，放到油锅当中炸到金黄就可以吃了。玉米面可以和燕麦熬煮成粥来喝，需要先把燕麦清洗干净放进锅中，加入适量的水慢慢熬煮，然后再把玉米面和水搭配在一起搅拌均匀，等到锅中的燕麦差不多的时候，锅盖打开把玉米面倒进去继续煮一下，添加适量的红糖，黑芝麻，搅拌均匀以后就可以吃了。

Answer 2

玉米面不是玉米淀粉，
玉米淀粉白色微带淡黄色的粉末。将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后，通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序而制成。普通产品中含有少量脂肪和蛋白质等。吸湿性强，最高能达30%以上。
玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。
玉米的营养:
1. 玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首
2. 玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生
3. 玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病
4. 现代医学研究表明，玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长
5. 玉米面还含有微量元素硒，硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤
6. 玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。

Answer 3

　　玉米面并不是玉面淀粉，玉米面是用玉米粒研磨而成的粉状物，分为白色和黄色两种，颗粒粗细不等，能用来制作馒头、面条等美食。玉米淀粉则是将玉米面中的蛋白质等分离后得到的纯淀粉物质，可以用来给汤汁勾芡，以及给油炸食物挂糊等。

　　玉米面和玉米淀粉虽然都是用玉米制作而成的，但是两者并不是同一种物质。玉米面是用玉米粒晒干后制作而成的，一般呈现白色或者黄色的粉末状，根据研磨的工艺精细程度能得到一些粗细不等的玉米面。玉米面的制作方式和小麦面粉类似，同样含有大量的淀粉和蛋白质。

　　玉米淀粉的制作方式更复杂，在玉米面粉的基础上，会将其中的蛋白质等物质分离开。将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后，通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序就能制作成玉米淀粉，所以在外观上玉米淀粉和普通的淀粉一样，呈现白色的粉末状颗粒感会更加细腻光滑。

　　玉米面粉的用途和普通的小麦面粉类似，可以制作各种面点和糕点，比如玉米馒头和玉米面条等，都是用玉米面粉制作而成的。玉米淀粉的用途比较广泛，在烹饪中可以给汤汁勾芡，制作油炸食物时，也需要用淀粉来挂糊，在一些工业制造中，也会利用淀粉较强的粘性特质。

Answer 4

在日常生活中，玉米属于五谷粗粮一类。常吃玉米的话，对人体有很多好处。同理可得，经常吃用玉米磨成的面食对人体也是有很多好处的。我们可以知道的是，玉米粉是用玉米研磨而成，肯定是带点黄色的。那么，玉米粉是不是就是玉米淀粉呢?和小编一起来看看吧!
玉米粉是玉米淀粉吗 玉米粉是什么粉
　　玉米粉是玉米淀粉吗
　　玉米粉不是玉米淀粉。玉米粉通常有黄、白两种，属于粗粮一类。黄色玉米粉最为百常见，形状为细沙状，比较粗糙，口感好。但是，玉米淀粉一般呈白色粉状，相对来说，玉米淀粉的口感会比较爽滑。
　　而相比较来说，玉米粉和玉米淀粉你的制作工序不同。玉米粉是直接把玉米经过研磨而得来的，但是玉米淀粉则要通过一些复杂的制作工序，将蛋白质分离过后才能得到。
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　　但实际上，玉米粉和玉米淀粉的营养价值是一样高的。毕竟玉米粉和玉米淀粉都是用玉米制作出来的，只不过比起玉米淀粉来说，玉米粉中含有更多的膳食纤维，可以帮助人们消化。
　　总的来说，玉米粉俗称玉米面，是玉米磨成的粉面，其主要成份是乳坯、坯包含蛋白质和淀粉;而玉米淀粉,是分离蛋白质以后提取出来的部分
　　也就是说，玉米淀粉是玉米粉细加工后的产物，两者也会含有一定的蛋白质。但其比起健康程度来说，还是玉米粉更健康一些，毕竟是粗粮。

Answer 5

玉米面一般没有等级之分，只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。那么你对玉米面了解吗？你知道玉米面是玉米淀粉吗？

玉米淀粉是玉米面吗
我们都知道，玉米淀粉是将玉米经过一定的制作工序而得到的，而玉米面就是把玉米晒干之后再制作成的面，两者既有共同点，又有一定的区别。下面就为我们介绍两者之间的对比情况。

1、制作程序

玉米淀粉的制作过程比较复杂，其中主要的一道工序是要将蛋白质进行分离，然后晒干之后就可以得到玉米淀粉；而玉米面则是把已经晒干的玉米直接研磨成粉，利用玉米粉制作成的一种面

2、所含物质

玉米淀粉与玉米面所含的营养物质差不了多少，不过玉米淀粉中的蛋白质的含量可能就没有玉米面的多，以为在制作的过程中，玉米淀粉中的蛋白质已经进行了分离。

玉米淀粉跟玉米面都含有丰富的营养素。经研究发现，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。

玉米淀粉有什么作用
中医认为，玉米淀粉味甘、性平，具有降低血压、胆固醇之功效。玉米淀粉中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。

1、帮助

食后可肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是的代用品之一。

2、

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米淀粉还能抑制对人体的副作用。

3、降血脂

丰富的钙可起到的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米淀粉对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和作用。

4、增加记忆力、抗衰老

刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。

5、明目

经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线。

6.促进胃肠蠕动

玉米淀粉可防治、肠炎、肠癌等。

玉米面有什么营养
玉米现在是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。那么用玉米制作成的玉米面又有哪些营养呢？下面妈网百科就来给大家介绍一下玉米面的营养价值。

1、含有丰富的纤维素

玉米面中的维生素含量非常高玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治、肠炎、肠癌等；能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，起到抑制饭后血糖升高的作用；纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。

2、钙含量接近乳制品

玉米淀粉中的钙含量几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。

3、含有大量维生素E

玉米淀粉还含有大量维生素E，它可促进细胞分裂、增强机体新陈代谢，降低血清胆固醇、调节神经和内分泌功能，并使皮下组织丰润，皮肤细胞富有弹性和光泽，防止皮肤病变。可增强人的体力和耐力，防细胞衰老及脑功能退化，并有抗血管硬化的作用。

4、玉米黄质有助预防老年黄斑性病变

玉米中所含的玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。