早餐奶和纯牛奶哪个好
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纯牛奶有着很高的营养价值，不过早餐奶在营养价值这一方面表现也不错。所以要说出早餐奶和纯牛奶哪个好并不容易。
但是，虽然早餐奶和纯牛奶哪个好的问题没有标准答案，但是并不意味着两者就没有差别，可以相互替代。从饮食健康的角度来讲，早餐奶因为添加了较多的食品添加剂、而且含糖量较高，经常饮用则会在某种程度上对身体造成一定的危害，因此在日常生活中，还是饮用纯牛奶较好，毕竟纯牛奶的营养价值更加全面，更加天然。
但是，虽然早餐奶和纯牛奶哪个好的问题没有标准答案，但是并不意味着两者就没有差别，可以相互替代。从饮食健康的角度来讲，早餐奶因为添加了较多的食品添加剂、而且含糖量较高，经常饮用则会在某种程度上对身体造成一定的危害，因此在日常生活中，还是饮用纯牛奶较好，毕竟纯牛奶的营养价值更加全面，更加天然。
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纯牛奶比较好，纯牛奶营养更丰富，更健康 早餐奶添加了比较多的添加剂，而且含糖量比较高
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早餐奶比纯牛比较好
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这要根据早餐奶跟纯牛奶的蛋白大小比较好
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