Question

7年级下册政治 如何自强？

Answer 1

自强就是自己把自己做强。用心理学的术语来说，就是自觉地促进良好自我的发展。自强有两方面，一个是身体强，一个是心理强。身体强，大家都容易理解，就是要有健康的体魄，协调敏捷的动作，克服困难、适应新环境和耐受挫折的身体素质。心理强的内涵较多，涉及到许多良好的心理素质，其中包括：
（1）自我认识、自我规划、自我控制、自我调节、自我评价的能力，即心理学所说的自我监控能力；
（2）敏锐、细致的观察力，良好的记忆力，有意识地保持注意的能力，丰富的想像能力，深刻的思维能力，准确而流畅的言语表达能力，发现问题和解决问题的能力，即心理学所说的认知能力或智力；
（3）良好的情绪和情感的控制、调节和表达能力，良好的人际适应、人际交往、人际协调、人际组织和人际合作的能力，即情绪智力和社交能力；
（4）活动的自觉性、自控力、持久的坚持力、百折不挠的毅力，刚毅果决的决断能力，耐受挫折的能力，抗拒诱惑的能力，即良好的意志品质；
（5）正确的理想、信念、人生观、价值观和世界观，开朗、乐群、热情、诚实、勤奋、简朴的人格特征等。