老人怎么做能更长寿？
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老人怎样做能更长寿呢，那么就是吃一些绿色的食品。少量多餐，再增加一些适当的运动。
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这个老人能长寿的话，首先是要注重自己的饮食方面，还有早睡早起锻炼身体
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老年人要长寿，一定要保持乐观心态，不管事，不多事，只要每天过的开心就好。
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怎么做能更长寿，老人想更长寿就要早起锻炼，多吃清淡食品。
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好人家更加尝试，肯定要自己要去锻炼身体，补提高自己的抵抗能力才行，这样的话才不容易生病
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