Question

为什么我一年才长高1cm

我是男生，十六岁，还差5个月到17岁，现在身高在家测量是168. 体重93斤 我没有经历过身高突增，就是一年五厘米以上的长。 我初一学校体检158，初二162初三165，去年十一月份高一体检166. 我的心要被击碎了。 父亲160，母亲152. 不算高，但是这是例外，我父亲的亲弟弟，身高175，我爷爷173，亲兄弟身高差距为何这么大，我父亲是大哥，那时候家里穷，营养不好，学习压力大。或许这是比较重要的因素吧。我现在为了长高，常常打篮球，跳绳，在学校就每天下午去吊单杠，但是校园生活不允许我睡太多，晚上只能睡6个半小时。四个多月过去了，也没见变化，不长了么。 我的好哥们，有点慵懒，随便都比我高。 唉 另附上我去年暑假拍的手腕骨龄图，或许不准吧

我还能长吗。只希望能长到175左右

Answer 1

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准，

Answer 2

不用担心，退一步讲你还小，还有生长空间，再退一步讲，低的人有的是，再再退一步讲，低的女生有的是，再再再退一步讲，可以吃钙片，再再再再退一步讲，可以去医院打激素，再再再再再退一步讲，等以后克隆技术发达之后，你还可以装上一双长腿嘛。

Answer 3

可以的注意平时饮食.掌握正确生物钟, 保持好心态多做户外运动。男生23岁还长呢, 别有太大压力。希望可以帮到你。

Answer 4

好像你的掌骨已经闭合---方便可以邮寄来看看。

Answer 5

喝姜汤，杀肠胃的病菌，吸收会好很多，多温补锻炼试试