Question

清热去火的水果有哪些呢？苹果有去火的效果吗？

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Answer 1

清热去火的水果有很多，在我们生活中最常见清热去火的水果，有苹果，梨，香蕉，椰子，芒果，猕猴桃，一般来说，汁水较多的水果都可以起到清热去火的作用。

在夏秋季节，人是非常容易上火的，因为在这两个季节中，白天的天气是非常炎热的，再加上人的心情比较郁闷烦躁，非常容易出现一些上火的情况，所以在生活中可以多吃一些清热清火的水果来缓解这种情况。

在我们生活中，最常见的清热去火的水果就是苹果，苹果的价格相对低廉，而且一年四季都可以买到。在我们生活中经常忽略了苹果的营养价值，事实上苹果可以算得上经常有养生和保健作用的水果，苹果里面的纤维可以促进我们消化道的蠕动，而且常吃苹果，可以防止由上火引起的口腔溃疡。

其次就是梨子，梨子是我们生活中也算是比较常见的水果。在南方地区的一些人们，经常会把梨作为煲汤的食材和一些食材炖成汤品可以起到很强大的滋补的作用，其实如果想要达到清热解暑的目的，可以直接生吃梨，因为梨的口感非常爽脆而且美味多汁，对于一些咳嗽哮喘的人群来说，多吃梨可以有效的缓解病情。

然后就是西瓜，西瓜是夏天最常见的水果，在夏天的时候很多人都会抱着一大块西瓜吃上一天。西瓜不仅汁水很足，有一些西瓜甜度很高，在夏天的时候多吃一些西瓜，可以起到清凉解暑，清热解毒的作用，但是西瓜毕竟是属于寒性水果，夏天的时候可以适量吃一点，但是，不能吃的太多。

柠檬也有很强大的清热循环的作用，一般来说想要达到清热去火的目的，可以根据自己的喜好调配一瓶柠檬水，放在冰箱后冷藏饮用，口感更佳。

Answer 2

西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。梨味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。枇杷利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用。苹果也有去火的功效

Answer 3

清热去火的水果多了去了，比如梨孑，苹果，火龙果，香蕉，菠萝，菠萝蜜，等等。

Answer 4

有许多水果可以清热消火。在我们的生活中，最常见的清热除火的水果包括苹果，梨，香蕉，椰子，芒果和奇异果。一般来说，果汁多的水果可用于清热消火。影响。