到底什么才是谈恋爱？
以前的人们觉得婚姻不需要理由，离开婚姻才需要理由。 现在反过来了更多年轻人问的是我一个人也过得很好，自己赚钱自己玩自己照顾自己，我干嘛还要结婚给自己找罪受呢？如果没有一个充分的理由他不会投入到一段关系里。 有一位心理学家叫斯滕伯格，提出过一个著名的爱情三元素模型，他把亲密关系分成三种不同的心理学成分，分别叫做激情承诺还有亲密。
激情就是两个人在一起因为相互的吸引，产生热烈的，高强度的美好体验。这是爱情当中极其美妙的时刻。 大家想一想刚开始谈恋爱的时候，那个人是你的一切，为了他你什么都可以放弃，只要跟这个人在一起夫复何求。第一次恋爱的人会觉得，我跟他在一起一辈子都会这么好太棒了。但多谈几次恋爱你就发现这只是一个阶段。 它是亲密关系的一个起点。
因为这种激情的存在我们会尝试跟这个人长期相处。但是相处得越长激情就越容易消退。了解这个规律很重要。有研究统计，激情的高峰时期平均是半年。日子长了你跟这个人越来越熟，每天做同样的生活琐事，就越来越少有惊喜心跳的感觉。有笑话说已婚男人只有在老婆翻自己手机的时候才会感觉到心跳。 所以不要被偶像剧给骗了。激情会让你头脑一热进入一段关系，但不能指望用激情来维持关系。长期关系的维持靠的更多是后两者，承诺和亲密 先说承诺。
承诺的约束力现在总体越变越弱。因为在这个时代大体来说我们不是必须通过一段婚姻的形式才能生存。所以不结婚的人越来越多，离婚率也越来越高。这一点社会观念正在转型。 有些人还是相信承诺的力量，觉得离婚多多少少是一种失败，能不离尽量不离。也有很多人觉得离婚没什么，甚至就不觉得一辈子只能有一段婚姻过得不开心就换呗。这就造成了很多矛盾。
心理学小技巧
你所人为的谈恋爱是什么？谈恋爱并不是穿个情侣衣服，换个情侣头像，也不是亲亲抱抱举高高
谈恋爱是一种社会活动，是培养爱情的过程或在爱情的基础上进行的相互交往，主要是双方交流与沟通。一般来说如果是真心接触，互相扶持，共同进步，互相成就彼此。
