自主学习计划怎么写
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1.为什么你真的想学习一项新技能。
这是大多数人忽视的非常重要的第一步。当你是一个自我导向的学习者时,你没有一个权威人物创造了奖励和惩罚系统来激励和评价你。
这意味着你必须具有内在的动机,这意味着你的内在自主,掌握和目的的自我激励。当你定义你的学习目的,以及如何达到你的目标的事情会让你感到情绪激动时,长期保持动力变得更容易。
2.设定你计划学习的目标。
我喜欢使用SMART目标设定框架来设定真正明确,可行的目标。
这是如何工作的:具体来说:第一步是要真正明确你想要达到的目标。写下一个句子,确切地标识你正在学习的东西。
这是大多数人忽视的非常重要的第一步。当你是一个自我导向的学习者时,你没有一个权威人物创造了奖励和惩罚系统来激励和评价你。
这意味着你必须具有内在的动机,这意味着你的内在自主,掌握和目的的自我激励。当你定义你的学习目的,以及如何达到你的目标的事情会让你感到情绪激动时,长期保持动力变得更容易。
2.设定你计划学习的目标。
我喜欢使用SMART目标设定框架来设定真正明确,可行的目标。
这是如何工作的:具体来说:第一步是要真正明确你想要达到的目标。写下一个句子,确切地标识你正在学习的东西。
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未来属于勇敢和好奇,所以如果你认真学习新的东西,按照这些步骤,你将通过使你的目标成为你生命中最重要的事情来实现你的梦想。做自己喜欢和掌握有价值的数字技能的途径,首先是花费更多的时间学习,创建自己的在线项目并与社交网络分享。
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确定好你学什么,你有多少时间,规划好各个时间段和休息的时间,和学习进度安排
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自主学习计划就是你大概制定一个时间表来规定你每天要干什么,并且要有那种严格的奖罚制度。
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