Question

注意力不集中怎么办？

我是一名大一的学生，发现自己很难集中精力听课了，尤其是高等数学，一上课听老师讲着讲着就走神了，有事做也很不愿意写，还总是给自己找借口 ，我这样感觉很对不起家人，他们供我上学很不容易的，我以前也不是这个样子，而我现在却落到这种地步，很苦闷，我该怎么办，好伤心的。希望哪位好心人给我指导方向，不胜感激！！！谢了！
快点帮一下吧，谢了同志们！！！！！

Answer 1

跟我有点像，我上高中可是一个超级听话的好学生，可是上了大学也有点不喜欢上课了，这主要是环境的影响，你也别自责了。但是如果要集中注意力，就得下个目标了，有目标才有动力嘛，还有，你要想一下，高数对考研那是再重要不过得了，我现在要考研都有点后悔当初学得不扎实了，既然你这么体谅家人，那应该会考研把（这个逻辑有点。。。），那就更要好好学了。至于想毛概，马哲等根本上课没用的就可以放松一下了。。。

Answer 2

很难集中精力听课,身体健康是个问题,我指的是睡眠要好.只有睡眠好才能集中精力.多做些体育运动.保持乐观主义者的情绪.一段时间后会好的.

Answer 3

孩子注意力不集中该怎么办？#星知计划#

Answer 4

专注力

Answer 5