Question

高血压患者在运动时如何注意？

Answer 1

你好，高血压患者在运动时如何注意高血压患者在运动时一定不要过力。过级。做一些适当的活动。保持平稳的血压，谢谢！

Answer 2

高血压患者在做运动时候，希望不要做一些剧烈运动，还有在运动的时候一定要注意好他的天气情况，再做运动的时候，更加需要喝淡盐水，避免脱水

Answer 3

高血压患者在运动的时候，一定要注意适度和适量，一定不要做剧烈的运动，这样对身体健康才是有好处的。最好是做一些相对比较轻松平缓的运动。

Answer 4

高血压患者在运动的时候不能剧烈运动，这是个很大的问题，因为剧烈运动后血压会升高，很有危险。

Answer 5

高血压患者在运动的时候、要注意运动前的热身运动，要循序渐进，运动量不宜过大，运动时要注意防寒保暖，不要在空腹或过饱的情况下进行运动。