如果患有抑郁症不去治疗,最后会越来越严重吗?
后果确实会越来越严重,从心理学的角度来讲,抑郁症属于一种顽固类型的精神疾病,如果不经过专业的治疗或缓解的话,那么很容易会导致病情越来越严重,到最后甚至影响到患者的生命,很多因抑郁症导致提前结束生命的病人,都是由于前期没有得到很好的疏导或治疗而导致的,所以对于抑郁症,我们必须要重视,最重要的是抑郁症患者一般情况下在早期不容易被发现,我们只有通过细微的观察和合理的沟通,才可以看出一丁点不同,比如说某个人突然变得不喜欢说话,或者不敢与别人眼神对视,显得极度缺乏信心,经常说丧气话等等,这些原因都是抑郁症早期的症状。如果长期保持这个症状的话,建议我们马上去看一下心理医生。除此之外,在生活当中想要预防抑郁症的话,也需要注意以下几点:
1、学会自我缓解压力
随着生活节奏越来越快,我们在工作当中的压力也会随之而来,当这些压力积攒到一定程度的时候,我们有可能就会导致轻度的抑郁,这时我们必须要学会自我缓解压力,例如你感觉到有压力的时候,可以抽时间到一些安静的角落去舒缓一下自己的心情。
2、多与人沟通
在生活当中,如果我们受到某些压力的时候,尽量不要想着独自去承担,应该学会多与人沟通,这样的话可以极大限度的帮助我们减轻压力,从而预防抑郁,其实我们完全没有必要害怕给别人带来负担,因为你说出的这些东西根本不可能让别人觉得有精神负担。
3、定期旅游
定期旅游是一种舒缓压力最好的方法之一,我们建议大家每年至少旅游1~2次,一般情况下,现在旅游的费用并不是很高,所以我们确实应该给自己安排合理的旅游时间,即使再忙的人,也应该有释放自己的机会。
在回答这个问题之前,我们先来了解一下什么是抑郁症。事实上,根据百度百科词条的解释,抑郁症又被称为抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。事实上,抑郁症也可以出现明显的焦虑和运动性激越,严重的患者可能会出现幻觉、妄想等精神病性症状,一般情况下,抑郁症每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
对于抑郁症患者而言,其实只有极少数的人可以自愈,大部分人的情况都是越来越糟糕,能够自愈的人只有极少数,绝大多数甚至是99%的患者其实都是无法实现自愈的,或者是根本无法撑到抑郁症自愈的时候。因此,对于抑郁症患者而言,一定要合理地接受治疗,尤其是对于重度的抑郁症患者,尽量早些接受治疗,以免病情进一步恶化。
那么,对于抑郁症患者而言,如果不进行治疗的话,可能会有哪些后果?
第一点,情绪变得越来越消极。对于症状比较严重的抑郁症患者,其情绪也会随着时间的推移发生变化,最开始的时候可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,对什么事情都不感兴趣,后来也会逐渐产生厌世的感觉,甚至有自杀的念头。
第二点,思维反应越来越迟钝,行动能力越来越差。事实上,从现在的情况来看,严重的抑郁症患者逐渐呈现出一种语速慢、语音低、语量少、应答迟钝的思维特点,往往病人的一言一行都需克服重大阻力。值得注意的是,抑郁症患者最严重时,甚至可能木僵状态。
第三点,对于激越性的抑郁症病人,其言语动作都明显增加,显得非常焦虑,具备一定的危险性。
第四点,病情比较严重的抑郁症患者,其手势动作会有明显减少,行动变得越发地缓慢。除此之外,有少数的抑郁症患者可能会出现缄默不语、卧床不动的情况。当然,这也被称为抑郁性木僵状态。
第四点,严重的抑郁症患者可能产生各种躯体问题。经过研究表明,重度抑郁症患者的面容往往憔悴苍老,目光迟滞,胃纳差,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘。
因此,如果抑郁症患者得不到有效的治疗的话,可能会变得更加的严重,建议还是尽早接受治疗。