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能治，我对象以前也是这个情况，后来用的一种口服的，现在延长了二十多分钟吧
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坚持深蹲，PC肌的锻炼；吃点对身体好的食物鱼虾蛋类等等；耏~美~而帮助下有利于时间的提高！
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药吃多了不好。
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要是短的话。可以外抹？选择艹本，另外加强锻炼身体，保持自然放松心，保证睡眠质量。
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