Question

脸胖怎么瘦？

我的脸很胖，感觉有好多肉呀，请问有哪些办法可以瘦脸呀？

Answer 1

瘦脸的方法主要有以下几点
瘦脸方法1、兰悦秀 脸部运动
　　很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食，想瘦脸的话就要改掉这个习惯，可以在看电视的时候，拿一个空的矿泉水瓶子，对着它一呼一吸，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，对瘦脸很有帮助。如果不看电视的时候就对着镜子来做瘦脸运动，对着镜子大声的喊“啊”、“一”、“呜”等音符，或者是吐舌头并保持下颌静止几秒钟，这样都可以有效瘦脸。
瘦脸方法2、口腔推拿
　　口腔推拿可以僵硬的面部肌肉得以软化。嘴巴张大，然后右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，将拇指按在口腔内侧，其他两个指头按在口腔外侧，这样就从内外两侧夹着侧脸了。接下来从上往下轻轻的用这3个手指摩擦，然后再从嘴角开始沿着侧脸的轮廓往斜上方轻轻摩擦，做完一边换另一边。坚持做口腔推拿可以让你拥有小V脸，并且可以消除法令纹。

Answer 2

吸脂瘦脸通常是在嘴角粘膜或在耳后做一个2mm的小切口插入精细的脂肪抽吸管，均匀地抽吸掉多余的皮下脂肪。手术之后要包扎一天，需换药一次。
吸脂瘦脸优点：

1、疼痛感低。

2、切口微小，损伤小，恢复快。

3、对脂肪堆积造成的面部肥胖效果好，维持较。

综合以上的描述，相信大家对于脸胖怎么瘦已经有了更深入的了解，为了保证手术的质量与安全，建议大家到正规大型的整形医疗机构进行手术，同时术前要做好身体的检查，若有这一些疾病要提前告知医师，以便确定针对性的手术方案。在术后也要做好护理工作，不要暴饮暴食。

Answer 3

在平常的生活当中，如果想要健康瘦脸就要从按摩运动饮食等方面来控制。在平常的生活当中可以适当的去做全身的体育锻炼，比如跑步，跳绳，这些对于瘦脸瘦全身都是有效果的同时。在平时也要注意能够少吃脂肪含量比较多的食物，另外在每天也可以适当的对于脸部进行按摩。