Question

身高157，体重多少才算是瘦？我现在113斤 女生

Answer 1

49.8KG很多MM在减肥，但减到多少才算最好？快来学几招计算标准体重的方法，找到自己最适合的斤两。
方法1：简易计算法
成人：
男性：（身高
－
80）×0.7（千克）
女性：（身高
－
70）×0.6（千克）
儿童：年龄×2+8（千克）
标准体重＋10%属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。