Question

怎样对付宿舍里影响别人睡觉的人

Answer 1

网友1：可以先委婉的提醒她一下，如果没有用的话，就挑个宿舍人齐的时候，一起说一下宿舍的舍规，几点休息，禁止喧哗！同时，也可以和老师反应一下这件事情，但不要指名点姓，老师会说这个问题的，切记千万不要动手，不然，有理也变没理了！希望可以帮到同学们吧！

网友2
直接了当，请她到了几点以后，大家休息时，不要做打扰大家的事，或先问她为什么那么晚还总鼓的，让后建议他重新规划下时间，毕竟因为你影响到其他人休息了，亲，没要估计，坦坦荡荡提出来，你又没做亏心事，也没做伤人的事，你再犹豫什么呢？该说就说，以后如社会，得学挥着点，该说就说。

网友3
不太喜欢这样的人，毕竟有些话挑明了就没意思，而且有的人你跟他说了他还觉得我们对他不好对他有意见，就是感觉在排挤他一样，只有放纵他迁就他才跟他是好兄弟。

网友4
提出来，不提出来人家也不知道会影响你休息，现在人最缺少沟通～
如果提出来，沟通还是没结果的话，就只能以其人之道，还治其人之身了，比如他休息的时候，你嘿嘿嘿～先礼后兵，温和的不行只能硬刚了～

网友5
我平常会有个特别舒服耳朵的耳机然后听歌，弄一个定时关闭播放，然后差不多就可以睡着，实在睡不着的话建议，白天多动动多运动，累了就会自动屏蔽这些嘈杂了

Answer 2

这样的情况估计在许多宿舍都会有，没啥不好的影响。你提问的重点在于脚对着你头睡觉的人，这里就有许多需要讨论的地方。

同住一个屋檐下，免不了由于生活习惯、性格等因素影响，产生隔阂、矛盾，仔细觉察下看看自己是不是因为脚的事情，在表达对某位同事的不满和诉求。有可能你们之间正经历着一些微妙的情绪，而这些没有很好的解决，你压抑了这个部分，并且不好意思表达出来。或许，换个关系好的同事你就不那么在意了，“越看越不顺眼”就是这个意思，这在人际中尤为突出。或者是迷信“脚踩头”担心对自己不好，影响了心情，进而产生对对这个人有看法。无论是哪一种，阳光心态很重要，保持一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的态度看问题时，或许会不一样，试试呗！

不知道你们住了多久发现这个问题的？以前有这种膈应的感受吗？有没有影响你的睡眠？当时有没有表达过自己的感受？因为你不说，同事更不会在意，以为你不介意，更无法体会你的感受。生活中，一部分人很善于表达自己，积极、及时沟通反馈说出自己的看法、诉求和不满，而对另一部分人来说却很难为情，习惯性的憋着、忍着，认为直接的表达会影响关系。恰恰相反，直接表达自己的感受、需求对于关系双方来说更积极、轻松、省力。建议你试着把自己的感受和同事说说，看看对方的反应，根据她们的回应再考虑下一步怎么解决。