15岁练肌肉合适吗?

 我来答
stk2046
2013-02-23 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:4521
采纳率:33%
帮助的人:1509万
展开全部
锻炼千万不要光练某一部位的肌肉,身体会走型的。
像你这个年纪,平时课间的时候,玩玩单双杠就行。
胳膊 肩膀 胸 背 都能练的到。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式