Question

提高孩子专注力10方法？

Answer 1

孩子的专注力的培养应该从小就做起。如果家长的方式方法不正确，实际上就已经在干扰孩子的专注力了，比如孩子在做另外一件事的时候，家长让宝宝过来吃饭、喝水，这些情况就是在分散和干扰孩子的专注力，所以孩子在做事的时候家长最好不要干预孩子。
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Answer 2

1、让孩子一次只做一件事情：因为人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。2、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏：把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。4、采用盯点法随时训练：在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。5、不要给孩子买过多的玩具和书籍：因为太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。6、大声读书有利于训练注意力：这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程，他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。7、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。8、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量：这可以加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。9、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。10、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境：孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。

Answer 3

小孩专注力不够多半是来自于环境。
1、不人为地分散孩子的注意力。
比方，孩子在看他非常喜欢的动画片时，你在一旁随便调换频道，开关电视，爷奶将认真的孩子唤过来，又是让吃水果，又是让喝牛奶，这些人为因素都会干扰孩子去集中注意力做一件事情。
2、不打断，让小孩能够完成表述
如孩子在表达自我的时候，爸妈随意打断，不认真听完孩子的话，不仅会让孩子感受不到尊重，还会打断孩子一次完整的思考。
3、时间留白，让孩子的思想自由
家长都喜欢无时无刻的陪在孩子身边，特别是爷爷奶奶，一定要放在眼皮底下看护。
但实际上贴身的看护对孩子来说是得到了安全保障，但思想却一直被家长主导，没有独立思考的空间。
要适当地允许孩子和他们自己相处，让他们可以集中注意力去想象和思考。
4、允许孩子关门玩儿
给孩子一个属于他们自己的秘密空间，像儿童卧室，玩具房或者一个独立的小帐篷，他们可以自己去安排时间，不管是做游戏，还是读书睡觉。
5、专注力会在杂乱无章的环境中走失
孩子会去观察杂乱无章的环境，如沙发上的衣服，地上的零食包装袋，茶几上乱七八糟的水果等。杂乱的物品会引起孩子思维的混乱。
6、过多的选择权
如在玩玩具的时候，过多的选择会让孩子无所适从，玩着这个，想着那个，每一个都是三分钟热度，这对孩子的专注力养成是没有好处的。
比起给孩子很多的选择权，不如专注于唯一。
7、听觉刺激
即为孩子朗诵或播放一段情景故事，让孩子闭上眼睛去听，让大脑去判断，并且进行画面构想。
当孩子在认真倾听这个故事时，也是专注力高度集中的时候，利用听觉刺激法去培养孩子的专注力。
8、把“请不要”改成“耐心等”
孩子在玩玩具的时候，家长会跟在孩子屁股后面收拾，甚至孩子玩得高兴时，会不耐烦的吼着孩子，请不要到处乱扔。殊不知，您正在打断孩子的思绪。
与其打断孩子玩，不如耐心等待，当孩子玩完游戏后，可以要求和孩子一起收拾。
9、用一些小道具来培养孩子的专注力
像弄一些游戏，比如，小球在哪个杯子里了？
准备三个纸杯，让孩子选择其中一张后，然后调换顺序，让孩子找到刚才选的那张纸牌。
这类小游戏非常锻炼孩子的专注力，小孩玩得还很开心。
10、利用书籍，帮孩子找回专注力
买一些专门针对儿童脑力训练书籍，小孩在玩的过程中，潜移默化中提升他们的专注力。