我12岁1.50米,我12岁已经来月经了,快十四岁了,身高才1.51米,为什么这一年长得这么慢,我到底有没有... 30
我12岁1.50米,我12岁已经来月经了,快十四岁了,身高才1.51米,为什么这一年长得这么慢,我到底有没有突增期?...
我12岁1.50米,我12岁已经来月经了,快十四岁了,身高才1.51米,为什么这一年长得这么慢,我到底有没有突增期?
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你好,你还小还会长的,平时注意休息,运动和饮食.保持充分的营养,加强身体锻炼,保证睡眠,思想放松,好好学习.
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每个人长个子的情况都不一样,但是遗传的决定因素比较大,你父母都多高?你是女孩子吧?应该至少可以长到1718岁,需要适当增加体育锻炼,比如跑步。食物也需要保证肉蛋奶及谷物的摄入量。欢迎追问。
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注意饮食营养均衡 以及适当的锻炼 你还小 不要担心 肯定能长的
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每餐荤素搭配 一荤一素
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