到底是运动能长寿，还是不运动长寿？
展开全部
毋庸置疑肯定是运动能长寿。但是运动要讲究循序渐进的选择，首先是有氧与无氧结合，其次是要饮食均衡。有些人为了保持身材一味的运动加上节食，最后是身材确实不错，但营养没跟上。
正确做法是科学的运动加上饮食均衡肯定可以长寿。
正确做法是科学的运动加上饮食均衡肯定可以长寿。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
世间万物都是相对的，运动长寿还是不运动长寿也是相对的，一般来说，生命在于运动，但是如果运动过度，也只能对身体有影响，不利于长寿，不运动，整天不动，当然不利于身体健康，也不会长寿。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
到底是“生命在于运动”还是“静止更长寿”？看完你就懂了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
准确来说是适量运动才会长寿，过度运动，或者不运动都不会长寿，过度运动伤精耗元气，透支身体，不爱运动新陈代谢不畅，血液循环不通
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
