Question

坐久了站起来头晕是什么原因

Answer 1

久坐产生头晕的原因比较多，比较常见的有以下几点：
第一、颈椎病，颈椎病可以压迫患者的血管以及神经，因此会产生头痛，头晕的症状。需要行颈椎磁共振检查，给予牵引，理疗，按摩，针灸以及热敷和药物等进行治疗。
第二、也可以见于大脑血管硬化，脑供血不足的患者，由于脑部的血液供应不充足，所以产生缺血缺氧的症状。患者会形成头痛，头晕，肢体的麻木以及肌力下降等症状，需要行头颅磁共振以及血管彩检查，可以予他汀类的药物进行治疗。
1.颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
2.血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足。
3.某些原因造成的血液黏稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足。
4.微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
1.及时治疗
主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2.早期预防
对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3.合理饮食
平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。
4.适当的户外活动
如快走、慢跑、散步等，每次30～40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。
5.保持良好的心态和健康用脑
平时看看电视、报纸；做些手工劳作或家务事；也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动；避免情绪激动和过度疲劳。