Question

腿型不好怎么办

腿型不好怎么办

Answer 1

想拥有漂亮的美腿么。作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗，有了我给你的方法，你也不用去羡慕别人的腿叻~
1.踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦
2.坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦
3不要翘二郎腿，不然盆骨会变形。
4早晨跑步。跑完步之后呢，坐下来，用你的手握成拳头，捶打你的小腿肚，可以防止你的小腿肚出现，还能减肥。
5:每天晚上睡觉前把腿用板子和绷带绑紧，早上再松开，连续绑了一年左右，腿就真的变得笔直.
6:L形把脚笔直的放在墙壁上,然后听听音乐打打游戏,一直到感觉脚麻就可以放下来了.
（希望对你有用！）

Answer 2

睡前伸腿，记住一定要伸直，要用全力坚持直到不行，把两腿合拢，用力向前伸使大腿和小腿呈水平线。就这样你的腿会慢慢变瘦和直的

Answer 3

网上有专门卖矫正腿形的绷带什么的。

Answer 4

你妈生你就这样，抱怨啥啊抱怨。

Answer 5

锯