对男朋友失望了怎么办？

我和男朋友恋爱快10年了，他对我一直很好似的，只是他是一个很注重外表的人，虽然我自己感觉良好，但受不住他的比较。尽管他没说出来过。但是表现很明显。他很懂得关心人。但是也很... 我和男朋友恋爱快10年了，他对我一直很好似的，只是他是一个很注重外表的人，虽然我自己感觉良好，但受不住他的比较。尽管他没说出来过。但是表现很明显。他很懂得关心人。但是也很自恋，太喜欢照镜子，有一点小成就，就自吹自擂。感觉上他很轻浮，总是夸夸其谈，对女性的关心都一样的关心。包括对我和对其他女生，我他身边的时候和不在他身边的时候表现很不一样（听别人说的），他对别人也是那样的，我真的不喜欢我不在的时候他说我什么。这样我感觉很没自尊一样的，是我多疑敏感吗？可是这么多年，他一直不能给我一种安全感。这让我很焦虑，我在的时候他装着和其他女生无所谓的样子，但是那些女生对他的表现，就能看出他很轻浮，比如很亲昵的拍打他。当我的面。给我的感觉就是。我不在的时候他们的关系很亲昵，我在的时候他故做正经，他知道我讨厌轻浮的人。这似乎有表现了他很在乎我。是我要求太完美，还是他的虚伪。我很迷惘，都说爱情中的女人EQ是零，我是凭这么多年的了解产生的直觉。他是一个不可靠的人。当面一套背后一套的人。我现在处于极度的失望和情绪波动中。我应该怎么样改善我自己的心态。不要想这些恼人的琐事。安心做自己该做的时候。让情绪轻松起来，让自己活的不要那么累~请大家一起帮我出出注意。我会很感谢你们的。
他还大言不惭的告诉我，他对别的女人“好好”我一听生气了，问他为什么要对别人“好好”，他无言以对，但是我在的时候他是装的无所谓。我感觉就是我不在的时候他们很亲昵。是我太神经过敏吗？前2天，天比较热，他问我要不要开风扇。我说随便。他又跑过去很关心讨好的问其他女人要不要开，我都觉得很可笑。过后他又觉得犯错了似的，来讨好我。天啦。他不累。我很累。我要是为了这个事情和他吵架，是不是我太小气？我真是很苦恼~请你们帮我出出注意吧。我挺忧郁的，虽然这么长时间了。我的心似乎到了绝望的谷底，我真的不想再怎么累了。我想结束这样的感情。又怕自己很草率，这样的男人我真的受不了。坦白说我很痛苦。不能调节心态正常的工作和学习。失眠多梦。真诚的希望大家帮帮我，不胜感激。展开

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