低头族的危害是什么?
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长期低头对人的身体会造成巨大影响,比如脊椎歪曲、近视散光、颈椎病、皮肤差等,对于女性而言,低头更是造成不良体态影响女性气质的“致命杀手”!
那么,长期低头是怎样影响体态呢?
1. 脖子慢慢前移的过程中,颈椎的压力会不断加大:
当脖子与头部呈现15度时,颈椎承受的压力约12KG;
当脖子与头部呈现30度时,颈椎承受的压力约18KG;
当脖子与头部呈现45度时,颈椎承受的压力约22KG;
不断重复这样的“探头”动作,有可能会造成“头前倾”“富贵包”。
头前倾有多影响女性的体态,连明星们都无法幸免。
2. 头前倾时间久了会导致颈椎弯曲,也会养成含胸驼背的习惯。你想象一棵树,长期被重物压制,那压着的地方肯定是无法挺直生长的。
3.脸上肉肉较多的女性,长期低头使多余肉肉聚集下巴而形成双下巴,也会造成颈部纹路加深以及衰老。
那么,长期低头是怎样影响体态呢?
1. 脖子慢慢前移的过程中,颈椎的压力会不断加大:
当脖子与头部呈现15度时,颈椎承受的压力约12KG;
当脖子与头部呈现30度时,颈椎承受的压力约18KG;
当脖子与头部呈现45度时,颈椎承受的压力约22KG;
不断重复这样的“探头”动作,有可能会造成“头前倾”“富贵包”。
头前倾有多影响女性的体态,连明星们都无法幸免。
2. 头前倾时间久了会导致颈椎弯曲,也会养成含胸驼背的习惯。你想象一棵树,长期被重物压制,那压着的地方肯定是无法挺直生长的。
3.脸上肉肉较多的女性,长期低头使多余肉肉聚集下巴而形成双下巴,也会造成颈部纹路加深以及衰老。
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